ازاى تقدر تحفز نفسك

[size=21]ازاى تقدر تحفز نفسك
[/size]

[size=21]السلام عليكم ورحمه الله

ازاى تقدر تحفز نفسك ... ؟؟

[/size]

كتير بنحتاج نعرف ازاي ممكن نحفز الناس ، علشان يتغيروا ويقدروا يعملوا حاجة احنا
عايزينهم يعملوها ..

طب نقدر نعمل ايه علشان نحفز نفسنا احنا ، ازاي تقدر تحفز نفسك علشان تعمل حاجة
انت كنت عايز تعملها من زمان ؟

الموضوع ان كل حالة احنا بندخل فيها هيا عبارة عن كيميا بتتفاعل جوا الجسم ، والي
الجسم بيتعود عليه بيتمسك بيه اكتر يعني لو عشت متحمس لفترة طويلة هتلاقي الناس
بتقول عنك انك حد متحمس او حد طموح او لو كسلت واتعودت عالكسل هيقولوا عنك انك
كسلان وهكذا ، فالفكرة انك لما تتعود على نوع معين من تفاعل الكيميا جواك ده بيأثر
على شخصيتك وطبعك .. طيب ازاي تقدر تغير من تفاعل الكيميا الي جواك وتغير الحالة
الي جواك لنقضيها او لحالة تانية انت محتاجها علشان تنجز حاجة معينة ؟

لو افترضنا انك عايز تذاكر بس انت ملاحظ انك مش كسلان او همدان او متضايق ؟

الحل لده علشان تقدر تخرج من الحالة ديه وتدخل في حالة المذاكرة والنشاط هي انك تبدأ
تتكلم عن الي انت عايز تعمله ..

بمنتهى البساطة هتتكلم مع حد عن الي انت هتعمله ، يعني بتتكلم في صيغة ان فيه حاجة
لازم تتعمل وازاي انت هتعملها وليه انت محتاج تعملها ، والسر هنا انك تقولها لحد غيرك
، حد تاني ، وتتكلم عنها ، زي النهاردة لما كنت بقول لحد انا هبدا اتفرج على مجموعة
سيديهات دورة التنويم الايحائي لفلان واتكلمت عن اهمية الموضوع ده وسبب اني محتاج
اعمل كده ، والي حصل اني فعلا قومت وعملت كده وجهزت نفسي
.

يبقى خطوة التحفيز الاولى هيا انك تكلم الناس عن خططك واهدافك لان ده هيخليك تقرب
منها اكتر .
دلوقتي عايزين نعمل تجربة عملية علشان نبدأ نحفز نفسنا بمنتهى البساطة الي منها مش
هتحتاج حد علشان يحمسك او يحفزك تعمل حاجة ، طلع ورقة وقلم واكتب ايه الي انت
محتاج تعمله او حتى عايزينها تبقى صعبة شوية ومتطلعش ورقة وقلم وفكر بس ايه الي
المفروض يتعمل .. اختار اي حد جمبك او على التليفون وكلمه وقوله عن الحاجة الي
انت هتبدأ بيها وخد بالك انت بتقولها وانت بتقنعه انك هتعملها وانها في خططك ومتجبش

سيرة انك كسلان او همدان ، وابدا اشرحله شوية عن الهدف الي انت عايز توصله او
ليه انت عايز تعمل كده ، ولاحظ تغيير حالتك ولاحظ نشاطك بعد المكالمة ديه .
ممكن تستخدم الطريقة ديه كمان لو حبيت انك تخلي حد يخرج من حالة ويدخل في اي حالة
تانية ، ليها شكلين زي كسر النمط وطريقة التحفيز الذاتي ، ببساطة هتبدا تساله عن

حاجة هو مهتم بيها متكونش بعيدة عن الحاجة الي بتضايقه ، يعني لو متضايق من حد
خنق عليه اساله عن حد هو بيحبه . لو متضايق من موقف ضايق خليه يتكلم عن موقف
كان مفرحه .. ده هيغير الكيميا الي بتتفاعل جواه وهتوديه بالطريقة ديه لاتجاه مختلف
تماما ..

[size=21]ودى وتحياتى للجميع

[/size]

» تقدر تعمل الحركة دي !!!!!!؟ اتحدااااااااااااااااك
» وفي التحرير تقدر تقرأ الجريدة مجانا
» ازاى تكون روش روش روش؟
» ازاى تلفت نظر من تحب
» .............عرفنــــــــــــــــــا انت عــــــــــــــامل ازاى.......انت وهــى

ازاى تقدر تحفز نفسك

ازاى تقدر تحفز نفسك :: تعاليق

ازاى تقدر تحفز نفسك

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة